Thông tin về hội chứng rối loạn tiền đình

Ta có thể hiểu rối loạn tiền đình là hội chứng làm mất thăng bằng cơ thể, có hai loại là rối loạn tiền đình ngoại biên và rối loạn tiền đình trung ương. 

Trong đó rối loạn tiền đình ngoại biên là hội chứng nhiều người mắc phải nhất chiếm 90% trong khi rối loạn tiền đình trung ương chiếm số ít chỉ chiếm 10%. Khi bị mắc hội chứng thì người bệnh luôn có những dấu hiệu như: mệt mỏi, ù tai, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, lao đao và thường khó khăn trong việc di chuyển, rất dễ bị ngã, thậm chí là gây tai nạn nếu bạn đang điều khiển phương tiện…khi bạn có những dấu hiệu trên có thể bạn đã mắc phải hội chứng, lúc này bạn cần đến các cơ sở y tế để được kiểm tra và uống thuốc theo sự chỉ dẫn của bác sĩ. Nhiều người cũng rất tò mò muốn biết, nguyên nhân do đâu, không ai khác đó chính là môi trường làm việc, hay học tập, thói quen sinh hoạt của chúng ta hằng ngày, ví dụ như chúng ta thường làm trong môi trường máy lạnh, không được vận động nhiều, hay chúng ta phải làm những công việc nặng nhọc, làm mất nhiều sức, hay những sinh viên và học sinh đang ngày đêm miệt mài ôn bài để chuẩn bị cho các kì thi sắp tới, hay thói quen uống rượu bia hằng ngày, đó là những nguyên nhân phổ biến. 

Biết được những nguyên nhân như thế thì chúng ta phải biết đường hạn chế những nguyên nhân ấy, khắc phục các tình trạng để bệnh không đến với chúng ta. 

Ngoài ra chúng ta cần ăn uống hợp lí, ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh đầy đủ dưỡng chất cung cấp cho cơ thể, bên cạnh đó chúng ta phải thường xuyên vận động không được ngồi im một chỗ, luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày là một phương pháp tốt nhất đối với chúng ta. Tiền đình là cơ quan rất quan trọng và có vai trò cực kì quan trọng đối với chúng ta, chính vì vậy chúng ta phải bảo vệ tiền đình, bảo vệ cơ thể để không có một tác nhân nào gây hại hay làm tổn thương đến tiền đình. Rối loạn tiền đình là hội chứng phổ biến và khó tránh khỏi nếu chúng ta không biết cách chăm sóc sức khỏe cho bản thân, bạn chỉ cần chủ quan thì căn bệnh rất dễ xảy ra với bạn và mang đến những tác hại vô cùng rắc rối đối với cơ thể của bạn. Bởi vậy, chúng ta hãy thường xuyên chăm sóc sức khỏe của mình bằng mọi cách để có một sức khỏe dồi dào để làm nhiều việc lớn cũng như việc nhỏ.